Jeśli jesteś podobny do nas, blokada poważnie utrudniła Ci pozostanie aktywnym (poza kilkoma sesjami spacerowania i robienia zdjęć z kamerą podczas okazjonalnych spacerów). Na szczęście nowa strona internetowa została zaprojektowana, aby pomóc nam żyć szczęśliwszym, zdrowszym i dłuższym życiem w „nowej normalnej” erze COVID-19.
FitandWell.com to nowy cyfrowy portal wellness z międzynarodowej grupy medialnej Future - firmy macierzystej i mózgu stojącego za markami takimi jak TechRadar i T3.
Przeznaczony dla każdego, kto chce poprawić swoje ogólne samopoczucie, FitandWell.com obsługuje każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie - bez względu na wiek, płeć lub istniejący (być może nieistniejący!) Poziom sprawności.
Niezależnie od tego, czy chcesz po prostu przesunąć kilka kilogramów, czy też chcesz trenować do maratonu, witryna pomoże Ci osiągnąć Twoje cele. W rzeczywistości, jeśli zapiszesz się do bezpłatnego biuletynu FitandWell, otrzymasz darmowy eBook Couch to 4K, aby rozpocząć swój reżim fitness.
Doświadczeni maniacy fitnessu i nowicjusze nieśmiali znajdą wiele wiadomości związanych ze zdrowiem, zdrowych przepisów, poradników opartych na ćwiczeniach, recenzji sprzętu fitness i zasobów dotyczących zdrowia psychicznego - a także inspirujących studiów przypadków, aby zachęcić Cię do własną podróż.
Świat się zmienia, nawet przed pandemią, od tradycji fitness opartej na członkostwie w siłowni po kulturę domowych treningów i treningów opartych na aplikacjach, FitandWell.com zawiera również zalecenia dotyczące monitorów sprawności i produktów treningowych online.
A co najważniejsze, dla tych z nas, którzy nie są tak młodzi jak kiedyś, strona zwraca również szczególną uwagę na sektor „aktywnego starzenia się” - tak więc wymagania starszych czytelników są brane pod uwagę przy udzielaniu porad dotyczących ćwiczeń i sprawności.
„Priorytety ludzi uległy naturalnej zmianie w wyniku przeżycia największego zagrożenia zdrowia publicznego w żywej pamięci” - powiedział Paul Newman, dyrektor zarządzający FitandWell.com.
„Bycie sprawnym i zdrowym nie jest już opcją, szczególnie dla osób z grup wysokiego ryzyka, jest to praktyczna konieczność. Dlatego uruchomiliśmy FitandWell.com, aby zapewnić ludziom ze wszystkich środowisk praktyczne i przystępne porady dotyczące wszystkiego, od wagi utrata zdrowszego odżywiania ”.
Odwiedź FitandWell.com, aby zacząć wprowadzać zmiany już dziś!
Najlepszy aparat do fotografii sportowej
Najlepszy bezlusterkowiec dla początkujących, entuzjastów i profesjonalistów
Najlepsze termometry na podczerwień